毎日ブログ更新を目標にしていましたが、 わずか10日で撃沈！ また今日から始めていきましょう！ 最近、運動不足だと感じるこの頃 またランニングでも再開しようと思います。 3日以上はあけずに1回30分で週2回を目標に 頑張ります。 は〜3日ボウズの対策無い…